介紹:
這次利用【CHiC】Q彈系蒟蒻麵海洋鮮蝦風味,輕鬆製作美味可口的低卡減肥餐
完全零廚藝,只要10分鐘美味就上桌 ♥╰(*´︶`*)╯ ♥
★材料準備:食材 (一人份)時間:10分鐘
Q彈系蒟蒻麵(3塊/包)、火鍋豬肉片(非冷凍)一盒、和風醬油少許、糖少許、火鍋料及海帶少許
★料理步驟:
1.先將蒟蒻麵全數加熱水泡開,一包內有三小塊,份量真的超小不多,所以要全用才有飽足感。
2.接著將買來的綜合火鍋片及海帶一同放入鍋內小火燉煮
3.再將豬肉片浸泡在些許和風醬油內以及加入少許糖,在放入平底鍋內小火翻炒至肉片熟成
4.最後將所有食材全部盤裝在一起,美味可口的低卡減肥餐就完成囉!!!!!
★小秘訣:
【CHiC】Q彈系蒟蒻麵直接吃就很好吃,口感Q彈無怪味,所以不論做成熱食或冷盤都超適合!!!!!
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